Selbstbehauptungs – und Resilienztraining

Selbstbehauptungskurse und Resilienztrainings für Kinder bringen mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Empathie.
Durch Resilienztrainings lernen die Kinder, sich gewaltfrei zu behaupten und gleichzeitig, mit sich und ihren Gefühlen achtsam umzugehen sowie Mitgefühl für andere Menschen zu entwickeln.
Mit Rollenspielen, Bewegung, Interaktion und jeder Menge Spaß lernen die Kinder, resilient und selbstbewusst aufzutreten, um auch mit schwierigen Situationen souverän umgehen zu können.   Sie lernen ihre Möglichkeiten und Grenzen besser kennen.
Dadurch entwickeln sie ein Gespür für ungute Stimmungen und können deeskalierend wirken.
Raus aus einer passiven Opferrolle: Sie erfahren, dass sie selbst entscheiden können, wie sie mit diesen Stimmungen umgehen wollen. Keiner muss Opfer der Lage sein, sondern kann zum Gestalter des Lebens werden.